John Akii-Bua – Triumph and Tragedy Setelah Medali Emas Olimpiade Uganda Menang

Pertandingan All-Africa kedua, setelah kemenangan medali emas 400 meter-rintangan di Munich pada bulan September 1972, adalah turnamen penting John Akii-Bua berikutnya. Pertandingan Afrika diadakan dari 7 hingga 18 Januari 1973 di ibukota Nigeria, Lagos. Afrika hebat Bill Koskei (Kenya) berhasil mencapai final 400m rintangan pria. Juga di line-up terakhir adalah Akii musuh dari Koskei. John Akii-Bua dari Uganda diharapkan menang.

Akii-Bua menang dengan mudah, tetapi yang mengejutkan adalah Akii-Bua menang dalam waktu yang sangat cepat 48,54 detik – pada waktu itu di antara waktu tercepat yang pernah berlari dalam lomba rintangan, dan waktu terbaik kedua selama tahun itu dan waktu terbaik di tanah Afrika. Koskei meraih perak, berlari hampir dua detik penuh (50.22 detik) di belakang Akii-Bua, dan foto selesai di depan peraih medali perunggu Silver Ayoo (50.25) dari Uganda. Akii-Bua akan segera berkomentar bahwa meskipun ia dengan nyaman berada jauh di depan pak, saat ia mendekati tikungan terakhir dari perlombaan itu, sekilas tentang Presiden Nigeri Yakubu Dan-Yumma Gowon yang berpenampilan sangat dihormati secara militer dan dihormati di tribun dan menonton dan bersorak, mendorongnya untuk mempercepat.

Yang menarik, kemudian pada 25 Juli 1975, sebuah kudeta yang dipimpin oleh Brigadir Murtala Ramat Mohammed menggulingkan Jenderal Gowon ketika ia menghadiri pertemuan Organisasi Kesatuan Afrika (OAU) yang diadakan di Kampala. Korupsi, kelalaian keuangan dan salah urus, dan penundaan pemilihan nasional adalah salah satu tuduhan yang dilontarkan pada rezim Gowon.

Selama tahun 1973, Akii mempertahankan posisinya sebagai pelari antara terkemuka dunia di dunia. Waktu memimpinnya adalah 48,49 detik. Peringkat kedua pada tahun 1973 adalah American Jim Bolding (48.8s) yang pernah menjadi mahasiswa dan bintang All-American yang luar biasa di Oklahoma State University (1969-1972) dan akan menjadi pesaing utama Akii. Waktu terbaik Ralph Mann pada 1973 (49,3 detik) membawanya ke peringkat ketiga di dunia. William Koskei, dengan waktu 49,34 detik turun ke peringkat 7 dan ini dibandingkan dengan tahun sebelumnya ketika Koskei menduduki peringkat ke-6.

Persaingan Akii-Bolding termasuk Akii mengalahkan Bolding dalam pertemuan yang diadakan pada minggu ketiga Juni 1973; Bolding mengalahkan Akii pada akhir Juni 1973 dimana ia menang dalam foto-selesai pada pertemuan internasional di Swedia dalam waktu yang relatif biasa-biasa saja 50 detik; Akii kalah dari Bolding (49,0 detik) pada akhir Juli 1975; dan Akii mengalahkan Bolding selama pertengahan Agustus 1975.

Sebelumnya pada awal Juli 1975, Jim Bolding menjadi peringkat pertama di dunia (48,55, selama pertemuan di Paris). Selama tahun yang sama Alan Pascoe dari Britania Raya mencapai 48,59 detik dan mencapai peringkat nomor dua. Waktu terbaik Akii dari 48,67 detik selama tahun ini menggesernya ke peringkat ketiga di dunia.

Menariknya, mungkin karena pelatihan yang tidak memadai dan / atau partisipasi, mungkin cedera, Akii tidak termasuk dalam top 10 dunia selama 1974. Tahun ini, Pesta Olahraga Persemakmuran yang diadakan di Christchurch di Selandia Baru akan menjadi kesempatan terbaik Akii di Commonwealth Games. medali emas. Namun, di sebuah trek bertemu pada minggu pertama bulan Juli 1974, Jim Bolding menetapkan rekor Amerika 48.10 dan mengalahkan Akii ke tempat ketiga. Sama seperti dia akan di tahun berikutnya, Jim Bolding menjadi peringkat nomor satu di dunia. Dalam retrospeksi, sebagai pendatang baru yang terluka di rintangan menengah, Akii-Bua menempati urutan keempat di final (masing-masing) John Sherwood (Inggris), William Koskei (Uganda), dan Charles Kipkemboi Yego (Kenya) di Pesta Olahraga Persemakmuran Inggris diselenggarakan di Edinburgh di Skotlandia pada tahun 1970.

Pada akhir Juni 1975, di sebuah pertemuan internasional di Helsinki di Finlandia, Jim Bolding setelah memimpin dengan kuat selama 300 meter pertama, dengan nyaman dipukuli oleh Akii-Bua. Namun, pemenang teratas, di "World Games" ini, yang diadakan di Helsinki adalah Alan Pascoe dari Britania Raya.

Pada sebuah pertemuan yang diadakan di Stuttgart di Jerman pada akhir 1975, Akii menang jauh dalam waktu yang mengesankan 48,72 detik, Jim Bolding berada di urutan kedua dalam waktu sekitar dua detik dalam 49,60 detik.

Akii-Bua pada awal Juni 1976 menjadi bintang utama pada pertemuan internasional Jerman yang diadakan di Dusseldorf ketika dia menang di 400-datar dan 400mh. Kompetisi ini sangat banyak dari warga Jerman, tetapi itu penting dianggap sebagai kualifikasi Olimpiade-1976 Games. Kemenangan Akii-Bua 400mh dalam 48,58 detik adalah yang terbaik untuk tahun ini. Waktu yang sangat baik, masih akan tertinggal di posisi kelima terbaik untuk tahun di belakang rekaman untuk Edwin Moses (AS), Quentin Wheeler dan Tom Andrews (AS, 48,55 detik), dan Jim Bolding (AS, 48,57 detik). Semakin sering sub-49-detik berjalan dieja lebih banyak kompetisi di rintangan menengah!

Kemenangan Akii-Bua di final 400 meter-datar di Dusseldorf bertemu dalam waktu terbaik pribadi 45,82 detik. Akii mengalahkan peraih medali perunggu estafet Olimpiade Jerman Franz-Peter Hofmeister (46.39 detik) ke tempat kedua, dan pemegang rekor Eropa serta finalis Olimpiade Karl Honz (Jerman Barat) memudar ke tempat ketiga. Hanya beberapa bulan sebelum Montreal 1976, ini adalah pertunjukan bukti pra-Olimpiade Akii yang paling dalam bahwa dia sangat berkompetisi untuk meraih medali Olimpiade lainnya. Akii telah berlatih di kota Dortmund dalam persiapan untuk Olimpiade.

Pada minggu ketiga Juni 1976, Akii-Bua merobek otot paha (kiri hamstring) yang bisa mengurangi peluangnya meraih medali di Olimpiade 1976 di Montreal. Selain itu dan sayangnya, harapan medali Jim Bolding dan Ralph Mann gagal mengamankan salah satu dari tiga tempat berlabuh di tim USA untuk Olimpiade. Mereka dipukuli ke tempat ke-4 dan ke-6, masing-masing. Lebih buruk lagi untuk Akii-Bua, Uganda memboikot Olimpiade yang diadakan di Montreal. Kualifikasi Olimpiade Amerika di Amerika Serikat adalah 20 tahun Edwin Moses (48.30 detik) seorang mahasiswa teknik industri-fisika di Morehouse College yang terkenal di Atlanta (Georgia), Quentin David Wheeler (San Diego State University) yang berusia 21 tahun, dan 22 Mike Shine dari Pennsylvania State University yang berumur setahun.

Di Olimpiade, Mike Shine yang tidak dikenal secara mengejutkan memenangkan medali perak dengan melakukan lane 1..tempat yang tidak menguntungkan yang sama, tempat Akii-Bua bersaing dengan Olimpiade sebelumnya! Waktu terbaik pribadinya adalah 48.69 menempatkannya ke-6 di dunia pada tahun 1976. Ini adalah pertama dan terakhir kalinya Mike Shine akan bersinar dalam daftar sepuluh besar ini. Quentin Wheeler berhasil menyelesaikan tempat keempat di belakang Soviet Yevgeny Gavrilenko yang merupakan finalis di Olimpiade sebelumnya. Pemenang Edwin Moses, yang berlari di jalur 4, berangsur-angsur beralih dari bersaing di rintangan 110 meter dan datar 400m hanya dalam enam bulan sebelumnya pada 1976. Dia menang, pada 25 Juli 1976, dalam rekor dunia baru 47,63 s! Olimpiade adalah pertemuan internasional pertama Musa! Rekor dunia Akii-Bua hilang!

Edwin Moses tetap menjadi pelarian terbesar sepanjang masa. Pujian-Nya (terlepas dari banyak penghargaan dan perincian olahraga) termasuk tidak terkalahkan di rintangan menengah selama hampir 10 tahun, menetapkan rekor dunianya sendiri empat kali (waktu terbaiknya 47.03s pada tahun 1983), berturut-turut memenangkan 122 balapan (termasuk 107 berturut-turut final), memenangkan 2 medali emas Olimpiade, dan aktif dalam kompetisi internasional selama lebih dari 15 tahun dan memasuki usia pertengahan tigapuluhan! Sayangnya, Musa tidak pernah balapan dengan Akii-Bua. Bentrokan antara keduanya di Olimpiade 1976 telah diantisipasi, tetapi itu tidak akan pernah terjadi!

Akii-Bua hampir tidak aktif secara kompetitif pada tahun 1977. Pengabdian pemerintah terhadap sumber keuangan untuk mendukung olahraga telah menyusut dalam rezim militer Idi Amin Uganda yang secara progresif mencurahkan lebih banyak sumber daya untuk senjata dan amunisi dan berjuang dengan citra dan pembebas potensial di luar negeri. Rumor tentang kondisi Akii-Bua marak. Dalam artikel Nairobi pada tanggal 3 Maret 1977 di 'The Age' berjudul 'Penjara Penjara Akii-Bua', 'Ny. Joyce Akii-Bua dengan tegas menyangkal bahwa suaminya ditangkap di Kampala, menyanggah Kenyan "Bangsa Sehari-hari" yang Akii telah dikurung di Penjara Keamanan Maksimal Makindye, dia mengatakan pada wartawan: "Laporan-laporan ini adalah sampah yang lengkap. Saya tidak tahu dari mana mereka berasal. Suamiku baik-baik saja dan tidak ada yang perlu dikhawatirkan. "

Dunia, selama tahun-tahun yang bergejolak di Uganda, hanya melihat sekilas Akii-Bua. Di All-Africa Games yang diadakan di Aljazair di Aljazair, dari 13-28 Juli 1978, Akii dipukuli di final 400mh oleh Daniel Daniel Kimaiyo (49.48 detik), Akii berlari di urutan kedua (49.55 detik), dan Peter Rwamuhanda (50.18). s) Uganda memenangkan medali perunggu. Ketiga peraih medali, dalam acara yang sama di Olimpiade Afrika sebelumnya Lagos 1973), juga berasal dari negara Afrika timur Kenya dan Uganda (termasuk Akii dengan kemenangan medali emasnya)! Personals-best ini untuk Kimaiyo dan Akii-Bua menempatkan mereka sebagai 7 dan 10 di dunia masing-masing. Peringkat 10 besar itu akan menjadi yang pertama dan terakhir untuk Kimaiyo dan yang terakhir untuk Akii-Bua. Segera setelah itu, di Commonwealth Games Kerajaan Inggris yang diadakan di Edmonton (Alberta, Kanada) dari tanggal 3-12 Agustus 1978, Daniel Kimaiyo tidak hanya memenangkan emas 400mh (di 49.48s), tetapi juga bekerja sama dengan Bill Koskei, Washington Njiri , dan Joel Ngetich untuk memenangkan emas estafet 4 x 400 meter. Kimaiyo terutama juga memenangkan Kejuaraan Timur dan Tengah Afrika 400mh, tahun berikutnya 1979 … tempat itu adalah Mombasa, Kenya. Kejuaraan ini tidak diadakan pada tahun 1978.

Pada tahun 1979, para pembebas bersenjata yang termasuk kontingen berat pasukan nasional Tanzania bersama pemberontak dan pembebas Uganda berbaris ke Uganda dan menggulingkan Amin setelah pemerintahannya 8 tahun. Puluhan orang tewas selama "Perang Pembebasan" – proses pemecatan Amin oleh pasukan bersenjata Tanzania dan orang-orang buangan Uganda. Pada tahun 1970-an Akii-Bua secara sporadis telah dikabarkan berada dalam bahaya, terutama karena ia berasal dari kelompok etnis Lango yang sama dengan Milton Obote yang telah digulingkan pada kudeta tahun 1971 yang direkayasa oleh loyalis militer General Amin. Sebagian besar orang buangan Uganda (banyak yang tinggal di Tanzania) serta mereka yang dianiaya di Uganda adalah Langi. Tetapi selama bertahun-tahun, Akii mungkin yakin akan keunggulan universal di Uganda, terkesan oleh beberapa penghargaan yang diberikan kepadanya oleh Idi Amin sendiri (termasuk promosi di kepolisian nasional, dan jalan besar di Kampala yang dinamai menurut namanya), dan lebih suka tinggal di Uganda dengan keluarga langsung dan keluarga besarnya tidak menunjukkan rasa takut yang luar biasa untuk keselamatannya.

Jika karir atletik Akii dipengaruhi secara negatif oleh rezim Amin, itu tidak lebih berdampak negatif daripada karir banyak atlet Uganda lainnya – terutama karena berkurangnya alokasi sumber daya untuk olahraga dan pendanaan untuk turnamen internasional. Amin, mengingat status internasional Akii, akan memiliki banyak kehilangan di mata dunia jika ia melukai Akii; dan dia memang memiliki banyak hal untuk didapat dengan berpacaran dan membuat Akii merasa nyaman di rumah. Namun, Akii-Bua kadang-kadang terhalang dari meninggalkan Uganda, lebih-lebih karena rezim Amin menjadi semakin terkenal di dunia.

Dari tahun 1970 hingga 1978, hanya pada tahun 1974 dan 1977 bahwa Akii-Bua tidak terdaftar sebagai salah satu dari top-10 pelari tercepat 400mh di dunia. Pemeliharaan umur panjang oleh seorang atlet, adalah prestasi yang luar biasa, lebih lagi dalam balapan yang sangat berat seperti 400mh. Tetap menjadi atlet top dunia melibatkan pemeliharaan kesehatan, kekuatan dan bentuk; mempertahankan disiplin; dan meminimalkan cedera. Akii masih memiliki beberapa peluang sponsor yang mengesankan untuk dilatih dan dijalankan secara internasional, seperti ketika ia dilatih di Jerman sebelum Olimpiade tahun 1976 dan 1980.

Ini di bawah 'People in Sports: Wire Service Reports' berjudul "Akii-Bua Safe?" dalam "Eugene Register Guard" pada 28 Mei 1979:

"..[Akii-Bua]… tidak terdengar kabarnya selama hampir satu tahun. Pada satu titik ada spekulasi bahwa dia telah terbunuh selama perselisihan internal Uganda, tetapi telah diketahui bahwa dia dipenjara bulan lalu di Nairobi, Kenya, bersama dengan 500 pengungsi Uganda lainnya dan tahanan politik yang melarikan diri dari rezim Idi yang kini terguling. Amin. Kejadian aneh seputar masa diam dan pengucilan panjang Akii-Bua di negara yang dilanda teror dan minggu-minggu penahanannya di Kenya masih kabur dan kadang-kadang bertentangan …. Keluarga tersebut dijadwalkan akan diterbangkan keluar dari Kenya dengan bantuan Kedutaan Jerman Barat dan Puma, perusahaan sepatu olahraga Jerman. Rabu lalu, [wife] Joyce Akii-Bua menelepon Joe Dittrich … direktur … dari Puma … bahwa suaminya telah dibebaskan … dan telah kembali sendirian ke Uganda untuk memeriksa anggota keluarganya yang lain. "

Tidak diragukan lagi, Akii selalu menempatkan keluarganya terlebih dahulu, bahkan jauh di depan upaya dan kemuliaan atletiknya! Kabur dari Uganda untuk Kenya, saat kekuatan Amin runtuh. Dia mengirim istrinya yang sedang hamil ditambah tiga anak mereka (Tony, 5 tahun, Tonia yang berusia 5 tahun, Denise berusia 21 bulan) ke depan ke sebuah kota dekat perbatasan Uganda-Kenya. Akii menyetir Peugeot-nya dengan kecepatan tinggi melarikan diri dari Kampala dengan keponakannya, dan dengan cepat dikejar oleh polisi; untungnya, mereka tidak menembak. Cobaan itu melibatkan Joyce melahirkan bayi prematur yang meninggal sehari kemudian. Orang tua bahkan tidak punya uang untuk mengubur anak mereka. Ratusan pengungsi Uganda, yang Akii adalah satu, ditangkap di Kenya dan ditahan di sebuah kamp. Setelah dibebaskan sebulan kemudian, Akii sempat kembali ke Kampala. Seperti banyak rumah yang kosong, telah digeledah! Dari sini ia pindah ke Nuremberg di mana ia akan mempersiapkan Olimpiade yang akan datang, dan juga menjadi promotor untuk Puma selama tiga atau empat tahun. Sebagian besar hal ini diceritakan dalam "Champ Champ John Akii-Bua" Olimpiade Olimpiade John Hauptfuhrer, Tidak Ada Medali, Hanya Kehidupan Baru, Balapan untuk Meloloskan Uganda Amin, "(10 Desember 1979) dalam" People "Magazine.

The 'Lawrence Journal-World' pada 20 Juni 1979 di "Akii-Bua di Jerman dengan Eye on Training," dan 'Schenectady Gazette' pada 21 Juni 1979 di "Akii-Bua Mulling Olympic 'Offers'" lapor Akii-Bua sebagai setelah baru-baru ini bergabung dengan istri dan tiga anaknya di kota Jerman Barat Herzogenaurach dekat Nuremberg, dan mempertimbangkan tawaran untuk melatih Olimpiade yang akan datang di Moskow. Akii yang melarikan diri dari Uganda dalam menghadapi gejolak yang bergejolak seputar pemecatan Amin bertepatan dengan kebutuhannya untuk berada dalam situasi stabil sehingga dapat berlatih untuk Olimpiade. Lebih lanjut, tentara Amin telah menganiaya banyak orang dari kelompok etnis Akii (Langi), dan sebagian besar orang buangan dan pembebas adalah Langi. Karena Akii-Bua menolak untuk melarikan diri dari Uganda dan bertahan sebagai bintang nasional meskipun ada dugaan mencabik-cabik rezim Amin dan banyak peluang yang terbuka bagi Akii untuk melarikan diri dari Uganda dan mencela rezim Amin, Akii dianggap oleh banyak orang Langi ( termasuk anggota keluarganya sendiri) sebagai pendukung setia dan antek rezim Amin. Oleh karena itu, secara paradoksal, selama penggulingan Amin, kehidupan Akii mungkin berada dalam bahaya di tangan rakyatnya sendiri yang marah pada "pencalonannya untuk Amin," selama bertahun-tahun!

Saudara lelaki Akii-Bua, James Ocen-Bua yang berada di Angkatan Darat Uganda tewas di tangan pasukan Idi Amin (Denis H.Obua: "John Alii-Bua adalah Pahlawan Olahraga yang Terlupakan" dalam "The Observer," 28 Maret 2010 )

Olimpiade musim panas tahun 1980 di Moskow dimulai dengan upacara pembukaan yang dipelopori oleh Presiden Soviet Leonid Brezhnev pada 20 Juli 1980. Mereka akan berlangsung hingga 3 Agustus. Akii-Bua telah dilatih di Jerman beberapa bulan sebelum Olimpiade, dan meskipun usianya relatif sudah mencapai 30 tahun (ia adalah salah satu dari beberapa pesaing 400mh di tahun 30-an), ia masih bertekad untuk membuatnya setidaknya sampai ke final. Banyak negara, termasuk Jerman, Amerika Serikat, dan Kenya memboikot Olimpiade karena protes kehadiran militer Soviet di Afghanistan mengurangi persaingan dan validitas Olimpiade. Namun, tidak adanya top world hurdlers seperti Edwin Moses dan Harald Schmid (Jerman Barat) – dua pelari rintangan menengah teratas pada tahun 1980, meningkatkan peluang Akii pada penampilan yang patut dihargai di Olimpiade.

Hanya beberapa hari sebelum partisipasinya di Moskow, Akii yang percaya diri segera setelah berkompetisi dalam lintasan bertemu di Stockholm di Swedia memberitahu wartawan, "Saya tahu saya akan berada di final. Saya benar-benar serius … Lihat saya … Anda melihat tempat pound ekstra? .. Serius .. Saya akan menjadi sangat baik …. Pertanyaannya hanya teknik …[and] suasana persaingan ..[and] konsentrasi yang tepat, kerangka berpikir yang benar untuk menang "('Tuscaloosa News' – 20 Juli 1980:" Akii-Bua Berharap Pertahankanlah Ini Saat Ini ").

Akii dijadwalkan untuk berlari dalam panas pertama (tiga pukulan) dari Round One pada 24 Juli, di Stadion Lenin. Dia ditempatkan di jalur 4, jalur yang relatif menguntungkan. Empat teratas dari masing-masing panas, ditambah empat dengan waktu terbaik berikutnya akan pindah ke semi final. Performa Akii tidak menggembirakan. Dia menempati peringkat ke-5 secara keseluruhan di 50,87, dan menghadapi prospek dieliminasi. Di Heat Two, dua hurdlers tidak selesai. Heat Three menentukan bahwa Akii, berdasarkan waktu, akan menjadi salah satu dari empat pelari tambahan untuk maju ke semi final yang akan diadakan pada hari berikutnya pada 25 Juli. Tiga tim teratas di masing-masing babak semifinal, di samping dua dengan waktu terbaik berikutnya akan maju ke putaran final.

Akii ditempatkan di panas dua di jalur terluar, umumnya tidak menguntungkan 8. Akii-Bua selesai di 51.10s – waktu yang jauh lebih lambat dibandingkan dengan pemanasan awal. Akii, satu-satunya semifinalis berusia 30-an, finish 7th. Pada tanggal 26 Juli, final menyaksikan Volker Beck (berlari di jalur 8) memenangkan emas di 48,70 detik, diikuti oleh Vasily Arkhipenko (Uni Soviet) di lane 2 dalam 48,86 detik, diikuti oleh Gary Oakes (Inggris) pada penyelesaian jalur 1 di 49,11 detik. Ketiga peraih medali itu termasuk di antara top ten top 400m hurdlers di tahun 1980.

Tugas Akii berikutnya adalah relai 4 x 400 meter. Juga pada string Uganda adalah Silver Ayoo, Charles Dramiga, dan Pius Olowo. Hanya satu putaran tiga pukulan yang akan menentukan seleksi ke babak final. Dua tim teratas di setiap putaran ditambah dua tim estafet dengan waktu terbaik berikutnya akan maju ke putaran final. Penampilan Uganda biasa-biasa saja. Pada tanggal 31 Juli, tempat ke-5 Uganda dalam kondisi panas dua, dalam waktu 3 menit 7 detik tidak akan membawa Uganda lolos ke putaran final. Ini merupakan akhir dari karir kompetitif Akii-Bua yang termasyhur di bidang atletik. Sebagai seorang mahasiswa di Universitas New Mexico, Charles Dramiga menduduki peringkat sebagai salah satu yang terbaik seperempat-miler di dalam kampus Amerika. Dramiga adalah mantan pemegang rekor perguruan tinggi Amerika dari 600 meter. Sebagai seorang chiropractor, Dr. Charles Ole Dramiga telah berada di daerah Dallas (Texas) selama bertahun-tahun. Uni Soviet memenangkan estafet 4 x 400 meter (3: 01.1), diikuti oleh Jerman Timur (3: 01.3), dan Italia (3: 04.3) memenangkan medali perunggu.

Di Moskow, hanya petinju kelas welter John Mugabi memenangkan medali tunggal untuk Uganda, perak. Sebagai seorang profesional, karena kecepatannya yang luar biasa, kekuatan dan kecepatannya, Mugabi akan dijuluki "si binatang"; dan ia akan menjadi juara kelas menengah junior WBC dunia pada 7 Juli 1989 setelah mengalahkan petenis Prancis, Rene Jacquot.

Akii-Bua akan menjadi pelatih lintasan dan lapangan Uganda. Dia meninggal pada akhir Juni 1997, setelah dirawat di Rumah Sakit Mulago Kampala dengan sakit perut yang telah mengidapnya untuk waktu yang cukup lama, kemungkinan kanker perut. Akii adalah duda ketika dia meninggal, dan selamat oleh 11 anak-anaknya. Anak-anak John Akii-Bua termasuk Denise Akii-Bua [Harris] (seorang jurnalis, penyiar, dan aktivis politik), Maureen Akii-Bua (model), dan Janet Akii-Bua (seniman yang baik).

Pada saat kematiannya, Akii-Bua adalah Inspektur Senior, Asisten Komisaris Sementara Polisi yang bertanggung jawab atas Kesejahteraan dan Urusan Masyarakat. Sebuah pemakaman kenegaraan di Kabupaten Abako di Uganda utara di mana ia dibesarkan, menghormati John Akii-Bua yang agung. Di antara struktur yang menghormati Akii adalah Stadion Memorial Akii-Bua dan Sekolah Menengah Peringatan Akii-Bua di Lira. Pada 10 Agustus 2008, sebuah film dokumenter 90 menit, dibuat dengan bantuan catatan Akii yang diserahkan kepada pelatih Inggrisnya Malcolm Arnold, dirilis oleh Dan Gordon di bawah perusahaan British Broadcasting (BBC). Karya ini, "Kisah John Akii Bua: Tragedi Afrika," melibatkan sebagian besar orang Uganda, dan telah mendapatkan ulasan positif yang sangat baik.

Ketika Realitas Berada Di – Berurusan dengan Hal-Hal di Rumah Keluarga Setelah Kehilangan Orangtua Anda

Sudah seminggu sejak pemakaman Ayah, dan kehidupan kembali normal untuk Sharon. Terlepas dari kesedihan dari peristiwa itu, menyenangkan bisa bersama saudara laki-laki dan perempuan dan keluarga mereka. Dia belum pernah ke rumah ayahnya sejak dia masuk ke rumah sakit. Dia takut berjalan ke dalam rumah yang kosong, tahu itu berisi banjir kenangan. Ketika dia masuk ke mobilnya untuk berkendara melintasi kota ke rumah tempat dia dibesarkan, benjolan di tenggorokannya tumbuh. Dia memikirkan semua saat-saat bahagia di sekitar meja makan, dan banyak kenangan lainnya. Saat dia membuka kunci pintu dan melangkah ke dalam rumah, emosi memberi jalan untuk panik: "Apa yang akan kita lakukan dengan semua ini?"

Saya menggambarkan tanggapan Sharon sebagai tampilan "rusa di lampu depan", dan saya telah melihatnya ratusan kali ketika saya telah membantu orang menyelesaikan urusan orang tua mereka. Kesedihan karena kehilangan orang tua terakhir yang hidup dengan cepat berubah menjadi ketakutan, frustrasi, bahkan kemarahan, karena akumulasi seumur hidup memukul Anda seperti batu bata. Beberapa keluarga berjuang selama berbulan-bulan untuk melikuidasi perkebunan orang tua mereka, tetapi dengan mengikuti beberapa langkah sederhana, Anda dapat membersihkan rumah orang tua Anda dalam waktu kurang dari dua minggu. Begini caranya.

Mempersiapkan

Delapan puluh persen dari isi sebagian besar perkebunan disumbangkan atau dibuang. Hubungi perusahaan sampah setempat untuk memberi tahu mereka bahwa sampah tambahan akan ditempatkan di pinggir jalan. Kumpulkan kotak-kotak untuk benda-benda yang lebih kecil dan beli banyak kantong sampah tugas berat. Pilih sebuah organisasi, seperti Goodwill, Kidney Foundation, atau organisasi keagamaan setempat, untuk hal-hal yang akan Anda sumbangkan dan hubungi mereka tentang layanan penjemputan.

Mintalah Saudara Anda

Idealnya, semua anak dewasa yang masih hidup harus berpartisipasi – itu menghemat waktu dan memberi setiap orang kesempatan untuk memilih apa pun yang ingin mereka pertahankan. Semakin banyak Anda berkomunikasi dengan saudara dan saudari Anda, semakin kecil peluang untuk perasaan dan konflik.

Cari Dokumen Penting

Ini mungkin sulit jika Anda tidak mendiskusikan dokumen penting dengan orang tua Anda, itulah sebabnya mengapa sangat penting untuk memiliki percakapan ini ketika orang tua Anda sehat. Kebanyakan orang yang lebih tua menyimpan surat-surat penting mereka di satu tempat, seperti lemari "kotak yang kuat", lemari besi yang aman, atau lemari arsip. Apa yang harus dicari: kemauan, informasi rekening bank, polis asuransi, pensiun dan akun investasi, judul untuk mobil dan rumah, lokasi kunci, informasi kontak pengacara dan perencana keuangan, dll.

Dapatkan Bantuan Profesional

Paling tidak, mintalah jasa seorang "pengacara perencanaan perkebunan" untuk membantu Anda menyelesaikan semua akun yang tercantum di atas. Jika Anda yakin ada barang berharga di antara harta orang tua Anda, menyewa penilai properti pribadi untuk menentukan barang-barang apa yang layak. Jika Anda memutuskan untuk menjual rumah, hubungi makelar barang tak bergerak.

Ambil Inventaris

Berjalanlah melintasi rumah dengan buku catatan dan cantumkan apa pun yang memiliki nilai finansial atau sentimental. Buat salinan dari daftar dan berikan kepada saudara Anda.

Bagilah Isi Di Antara Saudara

Gunakan spreadsheet umum untuk mencatat "daftar keinginan" dari setiap ahli waris. Minta penilai menetapkan nilai untuk setiap item pada setiap daftar keinginan untuk ekuitas keuangan, dan untuk menghindari permusuhan tambahan. Untuk item yang diinginkan beberapa ahli waris, minta pihak ketiga yang obyektif untuk memilih nama dari topi, jika Anda tidak setuju untuk membagikan atau mendistribusikan barang-barang ini. Pembagian properti harus dilakukan hanya dengan anak-anak yang hadir; tidak ada mertua atau cucu, silakan.

Setel Tanggal untuk Mengosongkan Rumah

Bekerja dengan saudara Anda untuk menemukan tanggal ketika mereka dapat membantu membersihkan rumah bersama.

Menetapkan Tiga Daerah Koleksi

Sebelum Anda mulai mengangkut sesuatu, tentukan area untuk hal-hal yang akan Anda simpan, hal-hal yang akan Anda sumbangkan, dan hal-hal yang akan Anda buang. Ini akan menghilangkan kebingungan dan dengan demikian mengurangi waktu yang diperlukan untuk membersihkan semuanya.

Bersikap Adil dan Berbagi

Pada hari Anda membersihkan rumah, berikan kesempatan kepada saudara Anda untuk berjalan sekali lagi dan pilih hal-hal yang ingin mereka miliki. Jika ada perselisihan, tujukan untuk "ekuitas keuangan." Jika kedua bersaudara menginginkan senapan berburu ayah dan tidak ada kemauan untuk menentukan siapa yang mendapatkannya, yang satu mendapatkan senapan dan yang lain mendapat sesuatu yang bernilai sama. Di sinilah sebagian besar perselisihan terjadi, jadi cobalah untuk menetapkan beberapa aturan dasar sebelum Anda memulai. Bersedia berbagi barang dengan saudara kandung, jika memungkinkan.

Mulai Dari Atas

Pada hari Anda membersihkan rumah, mulailah di loteng dan secara sistematis bekerja dengan cara Anda turun. Jika Anda memiliki cukup banyak orang, bekerja berpasangan dan buat jalur perakitan.

Berhati-hatilah

Sarung tangan, masker debu, semprotan serangga, tangga, alat-alat tangan, dll. Akan melindungi semua orang dari cedera yang tidak perlu dan membuat pekerjaan berjalan lebih lancar.

Jadilah Hijau

Konsultasikan dengan pengangkut sampah dan agen lingkungan setempat untuk informasi tentang cara membuang baterai lama, membersihkan pelarut, cat, dll.

Periksa Persembunyian

Jika orang tua Anda menjalani masa Depresi, ada kemungkinan mereka menyembunyikan barang berharga mereka. Tempat persembunyian favorit termasuk tangki toilet, nampan es batu, buku (uang $ 100 ditempatkan secara acak di antara halaman buku), kasur, di bawah papan lantai di loteng.

Saat Meragukan, Lempar Keluar atau Daur Ulang

Anda akan tergoda untuk menyimpan segalanya: jangan! Itu hanya akan mengacaukan rumah Anda sendiri, menempatkan anak-anak Anda melalui hal yang sama pada suatu hari. Anda akan melakukan jauh lebih cepat jika Anda lebih cepat melemparkan daripada menyimpannya.

Jadikan Ini Menyenangkan

Taruh beberapa musik favorit Mom dan Dad di stereo. Memiliki banyak makanan ringan dan minuman dingin, dan pesan pizza atau sandwich. Jika Anda menemukan sesuatu dengan cerita lucu di belakangnya, bagikan dengan keluarga Anda.

Membersihkan rumah orang tua Anda adalah kerja keras yang rumit oleh dampak emosional dari mengingat kembali begitu banyak ingatan. Mengikuti langkah-langkah dasar ini tidak akan mempermudahnya, tetapi Anda akan menyelesaikan pekerjaan lebih cepat. Tugas ini bahkan dapat membawa Anda lebih dekat ke saudara Anda daripada yang Anda sadari.

hak cipta 2009, The Estate Lady

Saya Terus-menerus Membandingkan Diri Saya dengan Wanita Lain Setelah Urusan Suami Saya – Wawasan Yang Mungkin Dapat Membantu

Saya sering mendengar dari para istri yang memiliki masalah harga diri yang serius setelah suami mereka berselingkuh. Banyak yang tidak lagi merasa menarik, seksi, atau percaya diri. Banyak yang mengakui bahwa mereka selalu membandingkan diri mereka dengan wanita lain. Kadang-kadang, ini berarti membandingkan diri Anda dengan "wanita lain" (artinya Anda membandingkan diri Anda dengan wanita yang suami Anda selingkuh atau berselingkuh.) Dan beberapa mengakui bahwa wanita lain adalah permainan yang adil. Kita dapat menemukan diri kita melihat teman-teman dan kenalan kita dan bertanya-tanya apakah suami mereka setia kepada mereka. Dan kemudian kami menganalisis asumsi kami.

Seorang istri baru-baru ini memasukkan kata-kata ini dengan luar biasa. Dia mengatakan, sebagian: "Saya menemukan diri saya memeriksa, meneliti, dan membandingkan diri saya dengan banyak wanita lain. Saya akan melihat para wanita di PTA. Saya akan menatap ibu di depan saya di garis check out di toko kelontong. Saya akan memata-matai keluarga yang makan di restoran. Dan setiap kali saya melakukan ini, saya bertanya-tanya apakah wanita tersebut memiliki suami yang setia kepadanya. Saya akan menemukan sesuatu tentang penampilannya yang saya sukai atau menemukan lebih unggul dari atribut yang sama yang berhubungan dengan penampilan saya sendiri. Teman PTA saya memiliki mata yang lebih cantik daripada saya. Wanita di gym memiliki sosok yang jauh lebih baik. Guru anak saya jauh lebih percaya diri daripada saya. Tetangga sebelah saya adalah jauh lebih keluar. Dan wanita yang suami saya selingkuh mungkin lebih menarik di kamar tidur. Saya menemukan diri saya melakukan ini sepanjang waktu. Dan saya tidak pernah melakukan ini sebelum suami saya mengkhianati saya. Seakan-akan saya mencari memiliki kekurangan dan mencari kekuatan atau hal positif pada orang lain yang tidak bisa saya lihat lagi dalam diri saya salah dengan saya dan bagaimana saya bisa berhenti melakukan ini? "

Saya akan mencoba untuk mengatasi kekhawatiran ini dalam artikel berikut.

Sangat Umum Membandingkan Diri Anda Dengan Wanita Itu Suami Anda Ditipu, Tapi Ketahuilah Bahwa Perbandingan Ini Seringkali Tidak Akurat: Mungkin perbandingan paling umum dalam situasi ini adalah membandingkan diri Anda dengan "wanita yang lain." Banyak wanita akan mengetahui segala hal tentang dirinya. Ini bisa dengan cepat menjadi obsesi yang tidak sehat. Seolah-olah kita merasa bahwa wanita ini memegang semua jawaban untuk kita. Jika kita dapat mengetahui apa yang dilihat oleh suami kita di dalam dirinya atau apa yang dia tawarkan kepadanya, maka kita dapat mengetahui apa yang tidak kita miliki dan menanggapi dengan sesuai.

Tapi inilah beberapa masalah dengan logika ini. Sangat sering, sekeras mungkin bagi kita untuk percaya pada saat itu, bukan penampilan wanita, kepribadian, atau keterampilan seksual yang membuat suami kita berselingkuh dengannya. Saya tahu bahwa beberapa orang akan tidak setuju dan memperdebatkannya dengan saya. Tetapi saya memiliki orang-orang yang berkomentar atau menghubungi saya di blog saya dan itu cukup jelas bahwa banyak dari mereka menipu selama masa krisis, keraguan diri, atau harga diri yang rendah. Jadi selingkuh atau selingkuh sering lebih berkaitan dengan atribut pria yang selingkuh dibandingkan dengan wanita yang ditipunya.

Ada persepsi umum bahwa wanita lain memiliki beberapa atribut magis atau bahwa sang suami akhirnya menemukan wanita yang sempurna untuknya atau "belahan jiwanya." Saya tidak membeli ini sebentar. Dan banyak pria yang memiliki waktu dan jarak untuk memikirkan hal ini setuju dengan saya. Seringkali setelah urusan itu selesai beberapa waktu, Anda akan mendengar komentar seperti "Ketika saya melihat dia sekarang, saya tidak tahu apa yang ada di dunia yang saya lihat dalam dirinya." Atau "Aku merasa sangat bodoh ketika aku memikirkannya kembali sekarang."

Jadi ketika seorang istri mencari wanita lain ini untuk mencari jawaban, apa yang sering tidak disadarinya adalah bahwa, jika memang ada "jawaban" yang bisa didapat, dia akan sering menemukan ini dengan suami Anda daripada dengan wanita lain . Sering ada sesuatu yang hilang atau kurang di dalam dirinya daripada sesuatu yang dimiliki atau dimiliki wanita lain itu. Tentu, wanita yang lain mungkin lebih muda. Dia bahkan mungkin cantik. Tapi ini tidak sering alasan yang mendasari kecurangan. Dan dia tidak ada hubungannya dengan Anda. Penampilan, kepribadian, atau prestasinya akhirnya harus benar-benar terpisah dari cara Anda memandang diri sendiri. Terkadang, pemulihan dari perselingkuhan berarti benar-benar menghilangkannya dari pikiran Anda dan dari kehidupan Anda sehingga Anda dapat fokus pada pemulihan Anda sendiri dan pada diri Anda sendiri. Dia benar-benar adalah pihak ketiga dan harus tetap demikian.

Membandingkan diri Anda dengan wanita lain yang tidak ada hubungannya dengan urusan suami Anda: Saya sering mendengar dari para wanita yang berusaha sekuat tenaga untuk menghindari memikirkan wanita lain tetapi kemudian menemukan diri mereka membandingkan diri mereka dengan teman-teman wanita, kenalan, atau bahkan anggota keluarga. Ini bisa sangat membuat frustrasi ketika, secara intelektual, Anda tahu bahwa ini tidak masuk akal sama sekali. Perempuan dalam pemulihan terkadang mengatakan kepada saya bahwa mereka merasa iri atau cemburu terhadap wanita yang tampaknya memiliki suami yang setia dan penuh kasih.

Saya mendengar para wanita mengatakan bahwa tiba-tiba mereka iri pada tetangga buruk yang suaminya bergegas pulang dari kerja. Atau mereka akan fokus pada pasangan di gereja yang tampaknya hanya berdedikasi satu sama lain. Anda bertanya-tanya pernikahan apa yang tidak dimiliki oleh pernikahan Anda atau apa yang dimiliki istri-istri ini yang memastikan suami mereka tetap setia kepada mereka. Saya mengerti ini. Saya melakukan ini sendiri. Tapi inilah masalahnya. Seperti yang kita semua tahu, penampilan bisa menipu. Tak satu pun dari kita benar-benar tahu apa yang sebenarnya terjadi di balik pintu tertutup. Pasangan yang muncul begitu cinta hari ini juga bisa berurusan dengan perselingkuhan besok.

Sebenarnya, kita tidak akan belajar mengapa suami kita berselingkuh dari pasangan lain, orang lain, atau bahkan wanita lain. Kami hanya akan mendapatkan setidaknya beberapa jawaban dari suami kami dan dari diri kami sendiri. Ditambah lagi, atribut orang lain tidak mengurangi milik kita. Saya tahu itu sulit sekarang, tetapi ingat bahwa Anda sama istimewa dan berharga seperti orang lain.

Ingat Bahwa Tindakan Orang Lain Tidak Mempengaruhi Nilai atau Nilai Anda Sebagai Seorang Wanita. You Are Beyond Compare: Sangat umum bagi wanita untuk mengambil pukulan besar terhadap harga diri mereka sendiri setelah suami mereka menipu. Ini sama sekali bukan kesalahan mereka. Tapi, Anda harus melawan proses ini. Karena meskipun Anda mungkin tidak menyukainya, Anda tetap wanita yang sama yang mengubah kepala suami Anda atau yang merasa baik ketika ia melihat dirinya sendiri di cermin di masa lalu yang tidak terlalu jauh. Anda tidak berubah karena perselingkuhan suami Anda – setidaknya secara fisik. Ya, ini dapat mengubah perasaan Anda, perkawinan, atau diri Anda sendiri untuk sementara. Tetapi tolong ingat bahwa Anda tidak melakukan kesalahan apa pun. Tindakan orang lain seharusnya tidak mengubah cara yang Anda rasakan tentang diri Anda.

Menjadi individu yang istimewa dan tidak dapat dibandingkan tidak tergantung pada atribut yang dimiliki atau tidak dimiliki oleh wanita lain. Dan sekarang, penyembuhan Anda mungkin akan datang ketika Anda menempatkan fokus Anda pada diri sendiri daripada pada orang lain. Saya tahu ini sulit, tetapi jika Anda berusaha berkonsentrasi untuk memperhatikan fokus Anda, menghentikan proses ini akhirnya mungkin.